Moderne dans avspeiler scenisk den tiden vi lever i, og er for dansen som moderne kunst er for malerkunsten.
Moderne dans leker mye med tyngdekraften og ytterpunktene av dette prinsippet. Man faller for så og hente seg inn igjen, man gjør contractions for så å release, og dette er en teknikk som utfordrer enhver danser til både å hente fram nye ting i seg selv og å bruke sine kreative evner.
